Creatina Monohidrato 1500 mg 100 Compr
Desde há muitos anos, o monohidrato de creatina é reconhecido como o suplemento alimentar mais indispensável a todos os desportistas que desejam aumentar a sua potência muscular. Esta substância naturalmente presente nos músculos tem um papel energético na contracção muscular : com efeito, a creatina dá a sua molécula fosfatada ao ADP, recriando assim o ATP e, portanto, energia.
Creatina Monohidrato 1500 mg 100 Compr
Quanto mais creatina tem um músculo, mais as reservas energéticas são importantes, permitindo ao músculo superar-se a si próprio nos esforços mais intensos. Portanto, a creatina aumenta a capacidade de efectuar um exercício contínuo ou intermitente durante esforços curtos, violentos e repetidos.
Creatina Monohidrato 1500 mg 100 Compr
INDICAÇÕES * Aumento da força, velocidade e potência muscular * Máximo volume muscular * Fonte de energia para esforços de elevada intensidade e curta duração
Creatina Monohidrato 1500 mg 100 Compr
Sugestão de Uso
Como um suplemento dietético, tome três comprimidos com suco de frutas ou outros líquidos açucarados 4-6 vezes ao dia, antes e após o exercício para os primeiros 7 dias.
Posteriormente, para utilização, manutenção, consome 3 comprimidos de 1 a 3 vezes ao dia.
Permitir 3-4 horas entre as doses.
